痩せたのに姿勢ブスにならない方法

せっかく痩せてスマートになっても

姿勢ブスじゃ台無しですよね。

でもかといって、どうしたらいいの?

姿勢に気をつけてるつもりだけど…

鏡に映った自分の姿が

あまりかっこよくない

♠無理に姿勢を良くしようと思うと

なんか背中や腰が痛くなる

 

 

姿勢に関係することは

筋肉・関節

筋肉が硬くなるとコリとして不快感を覚えます。

そのまま長い間放っておくと

関節に必要以上の圧力をかけ

変形や姿勢の崩れを起こしてしまいます。

血流や、リンパの流れを阻害し

体にむくみや冷えなど

様々な症状を引き起こします。

 

ここまでは、よく耳にするお話かもしれませんが

私たちトータルボディダイエットは

カイロプラクター 栗原DCによる指導のもと

姿勢に関係する、もっと深いところからの

アプローチをしていきます。

体とういうのは、複雑にいろんなことが

絡み合って、状況をつくっていくので

それを、一つずつクリアにしていきながら

最後には、健康的なダイエットと美姿勢も目指す!!!というのが

コンセプトにあります。

嬉しいことだらけのメニュー内容を組みました。

ダイエットに興味のある方は

美意識が高い方

いまの自分を変えたいと思ってる方

健康にも気を使っている方

 

もちろん理由は人それぞれ違いますが

 

トータルボディダイエット恵比寿では

ダイエット以外のプラスαがたくさん盛り込まれています。

 

 

TBD恵比寿

 

 

 

 

 

 

 

 

Scroll to Top