エクササイズ

1、ボディタイプ別エクササイズにより、代謝率をアップします。

 

あまりハードなエクササイズではありませんが、ボディタイプにあったエクササイズのため、効率的です。

 

upper-arm

2、気になる部分のトーンアップエクササイズ

 

ご希望により部分やせ、引き締め、のためのエクササイズをプロが指導します。

 

 

 

 

 

 

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