トータル ボディ ダイエットプログラム

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1.カウンセリング

問診:体についてお話をお伺いします。

ボディタイプを決めるための質問にお答えいただきます。

カウンセラーがボディタイプを決めるための重要な体のチェックを行います。

ボディタイプ別の食事内容や食事の摂り方をお話させていただきます(ボディタイプ別に代謝を上げるために重要な行程です)。

 

 

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2.施術block

ただ痩せるだけではなく、きれいに痩せるために

姿勢をきれいにするため、せぼね、骨盤をプロ(有資格者)が施術いたします。

 

代謝率アップのための施術です。radio-1

リフレクソロジーやツボを使う、ボディタイプ別の施術です。

 

脂肪燃焼をスムーズにさせるための施術です。

ラジオ波、超音波により、気になる部分やセルライトにキャビテーション効果を起こします。

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*施術は毎週行います。

 

 

 

 

 

 

 


3.エクササイズ

緩んだ部分を引き締めます。

簡単ですが、効果的なエクササイズです。

トーン アップ エクササイズ

ボディタイプ別のエクササイズ

 

 

 

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